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如何判断自己是否得了抑郁?

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  如何判断自己是否得了抑郁?抑郁症是临床上非常常见的精神障碍,一般表现为显著而持久的心情低落、兴趣减退,病因主要有遗传因素,心理社会因素等,乌鲁木齐南湖医院为您详细介绍如何判断自己是否得了抑郁?
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  如何判断自己是否得了抑郁?
 
  情绪低落:常常表现为心情不好,高兴不起来;感到自己无用(Worthlessness)、无助或绝望,认为生活毫无价值;或感到自己的疾病无法好转,对治疗和康复失去信心;对前途感到绝望,认为自己给别人带来的只有麻烦,连累了家人,甚至厌世、不愿活下去,产生自杀观念。
 
  兴趣缺乏:对以前的各种业余爱好和文体活动如下棋、打牌、读书、看电视、听音乐等均缺乏兴趣,或不愿见人,不愿讲话,对任何事物不论好坏都缺乏兴趣。乐趣丧失:或快感缺失(anhedonia),无法从家庭、工作或生活中体验到乐趣。>>>点击了解更多关于感觉自己抑郁怎么办?
 
  心理症状主要包括焦虑、自罪自责、妄想或幻觉等方面。焦虑:往往与抑郁同时存在,有时常成为抑郁的主要表现之一。患者在焦虑时常可伴发躯体症状,如心悸、胸闷、汗多、尿频等,甚至这些躯体症状可成为患者的主诉。如何判断自己是否得了抑郁?
 
  自罪自责:常无端内疚,认为自己的疾病给家人带来了负担,对不起父母、子女或亲朋,甚至对过去的错误或过失痛悔不已,妄加责备,严重时会达到妄想的程度。>>>点击了解更多关于。
 
  妄想或幻觉:一种是所谓与心境相和谐(mood-congruent)的妄想,即妄想的内容与却郁状态相称,如脑血管病无法恢复妄想、罪恶妄想、灾难妄想、无价值妄想或常听到一些遣责自己、嘲弄自己的听幻觉等。
 
  躯体症状主要包括睡眠紊乱、精力丧夫、食欲紊乱等6个方面。睡眠紊乱:常诉说入睡困难,夜间多梦或早醒,而且醒后无法再入睡,睡眠感丧失等,这是卒中后抑郁患者较常见的症状,尤以早醒最具特征性:但也有部分患者恰恰相反,表现为睡眠增多。
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  如何判断自己是否得了抑郁?上文详细介绍了抑郁症的一些症状表现,对于抑郁症的患者应该多加关爱,发现有抑郁症的症状时应该及时到专业的精神科医院就医,进行检查治疗,欢迎点击咨询了解更多问题。
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