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失眠原因多 我们为什么会失眠

  • 文章来源:乌鲁木齐南湖医院
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  失眠缘于身体、心理、精神、药物等多种原因

  失眠是睡眠障碍中最主要的问题,原因有以下几种:

  身体上的原因

  心脏病、肺功能差、胃肠道不适、关节炎、各个部位的疼痛等,都会引起失眠。有时一些不太引人注意的情况,也会导致失眠,如全身瘙痒、习惯性便秘等。

  值得关注的是,中老年人如有睡眠中打鼾的症状,一定要了解打鼾的持续时间、打鼾的响声、打鼾之间有没有突然中断的情况、打鼾和失眠之间的关系等,因为有一种疾病称为睡眠呼吸暂停综合征,经常导致失眠。其原因是口咽部的肌肉松弛,晚上睡眠时肌肉下垂,口咽部的通道变小了,以致氧气不容易在口咽部交换,所以夜间氧气不足,心、脑细胞缺氧,很容易引起心、脑血管病。遇到这种情形,应该做一次多导睡眠仪,可以观察到有无缺氧和缺氧的程度,然后采取治疗措施。

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  心理上的原因

  一项调查发现,白领人员失眠的频率高于其他行业,约为69.4%,原因是白领人员工作时间不固定,常常加班和值夜班,工作强度较大,心理压力也大,所以失眠的人多。

  青少年参加中考、高考,学习紧张,功课压力大,老师和家长的要求高,容易失眠,成年人在恋爱、婚姻期间,要考虑婚前、婚后的种种安排,也容易失眠;结婚之后,有一大堆事要处理,尤其是有了孩子以后,两人对孩子的教育常常产生矛盾,夫妻为此双双失眠,到了退休年龄,考虑退休后的安排思前顾后,夜不能寐,情绪波动,医学上称为“离退休综合征”。

  老年人的失眠有点特色,有人希望每晚以8小时为准,如果睡不够8小时就觉得失眠严重。其实,老人在白天打几个盹就可补足睡眠时间,不必为睡眠时间斤斤计较。我曾经见过一位老人,她说自己有30多年没有睡过一天觉了,听起来情况确实严重,但是她的老伴偷偷对我说:“医生,别听她的,她每天夜里都打鼾,我和孩子都知道她睡得不错,但是她总觉得自己没睡。”这种症状医学上称为“主观性失眠”,我替她安排了一次多导睡眠仪检查,结果和正常人一样,说明没有睡眠障碍。

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  精神上的原因

  常见的是情绪障碍,就是焦虑症和抑郁症。在失眠的原因中,焦虑和抑郁占了相当大的比例。不少有焦虑情绪的失眠病人,不太承认自己有焦虑症,认为自己工作顺利、生活愉快、收入不错,没有焦虑的理由。但是,病人手里拿来一大堆病历,看过了不少专家,这就清楚地表明这位患者对“睡不着觉”有多么焦虑了。其实,这是非常典型的对失眠的焦虑症。

  失眠并不可怕,可怕的是对失眠的误解,如失眠引起记忆力减退、失眠导致痴呆等,这种在医学上称为认知错误。医生需要做认知行为治疗,把对失眠的错误认知改正过来,失眠的焦虑便会好转。

  抑郁障碍导致失眠

  抑郁障碍必须正确面对,很多病人不太愿意听到自己被诊断为抑郁症,因为这属于精神疾病。可是,如果情绪低落到什么都不愿意干、整天郁郁寡欢、不与人交往、心情极坏、常有轻生想法,甚至有过自杀行为,难道还不应当重视吗?

  失眠患者如果伴有抑郁情绪,应当去精神心理科就诊,以免耽误病情,千万不要有任何顾虑。现在治疗抑郁一般采用神经修复技术,效果也不错,早诊断、早治疗,恢复快。其他精神科的疾病如精神分裂症、反应性精神病等也有失眠症状,需要精神专科医生来治疗。

  药物上的原因

  中枢兴奋药肯定会导致失眠,所以不能随意服用。关键是有些安眠药服用时间久后,如果突然停药,就会造成反跳性失眠。安眠药的停用一定要逐步进行,不能操之过急。

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  脑功能综合分析仪,8分钟快速检测失眠病因

  脑功能综合分析仪,是检查失眠等精神疾病的尖端设备。该设备可精准检查分析导致失眠的形成病因,以及引发疾病症状的病理机制,具有高效、精准、安全等特点。

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  该技术能与多种先进技术配套使用,将大脑分为2脑区、4脑区和12脑区,并显示每一脑区的检测结果,仅8分钟内就能够精确定位XX病因;同步检测中枢神经递质高达9大类18种。利用多种技术相结合的方法,快速、无创、准确,定量检测中枢神经递质GABA(γ-氨基丁腺素)、Glu(谷氨酸)、5-HT(5-羟色胺)、Ach(乙酰胆碱)、NE(去甲肾上腺素)、DA(多巴胺)等多种神经递质功能,获得多种脑神经递质的具体情况,从而分析出大脑功能区及神经元的活动状态,为临床诊断和病情严重程度的判断提供客观证据,并为各种治疗、临床用药提供准确的依据,达到准确性、靶向性的效果。

  多导精神康复体系,全面立体化治疗失眠

  多导精神康复体系,是基于疾病的发病机理,采用领先的脑功能综合分析仪进行专业检测,分析脑内9大脑神经递质浓度和分泌水平的动态变化,辨明病变的部位、性质及程度,明确具体病理变化。

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  依据祖国中医精髓的经络学理论,利用核心技术多导多导精神康复体系,将微小药物分子导入与病变脑神经递质相对应的条件发射区,实现微小的分子与受损的脑皮质神经细胞上的受体竞争性的结合,有效的恢复神经细胞膜内外的动作电位,传递良性的神经调节素,从而作用于下丘脑,促进神经递质平衡,达到有效治疗失眠的效果。

  通过针对患者个体差异,病情区别性,有机的辅助中医活化治疗、中医经络疗法、汽疗、先进物理仪器调节、心理治疗、个性食疗、熏蒸给药等疗法,进行全面立体化巩固治疗,促进药物的快速吸收、增强体质、增大疗效,达到巩固疗效的效果

 

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  温馨提示:由于就诊人数较多,为方便广大患者就医,减少患者候诊时间,乌鲁木齐南湖医院特开通网上预约挂号系统,患者可以通过该系统提前预约挂号,挂号完成后可享受免排队优先就诊等便捷服务。医院挂号电话:18690811830

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王喜荣主任

56324人预约

擅长:擅长治疗失眠症、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、植物神……

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患者满意度:99.8% 疗效认可度:99.3%
态度:很好(8261) (3861) 不好(3)
疗效:满意(8599) 一般(31)

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吴阳春主任

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擅长:精神分裂症、失眠、抑郁、精神障碍、癫痫、双相情感障碍、焦虑症、强迫症、……

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全疆精神卫生防治中心

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乌鲁木齐南湖医院是经新疆维吾尔自治区卫生主管部门审核批准的一所集医疗、教学、科研、保健、预防、康复为一体,具有国际化、专业化、现代化特色的全疆精神卫生防治中心...【详细】

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    ★ 专家好评度:99分
    ★ 日均接诊量:15人
    ★ 今日专家号剩余:3个

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    【简介】专家姓名 :吴阳春 临床经验 :30余年 北京协和医院特需专家 【专业擅长】 吴阳春主任,擅长治疗精神分裂症、精神障碍、心理障碍、癔症、癫痫、双相情感障碍、失眠症、抑郁症、...[详细]

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  失眠缘于身体、心理、精神、药物等多种原因

  失眠是睡眠障碍中最主要的问题,原因有以下几种:

  身体上的原因

  心脏病、肺功能差、胃肠道不适、关节炎、各个部位的疼痛等,都会引起失眠。有时一些不太引人注意的情况,也会导致失眠,如全身瘙痒、习惯性便秘等。

  值得关注的是,中老年人如有睡眠中打鼾的症状,一定要了解打鼾的持续时间、打鼾的响声、打鼾之间有没有突然中断的情况、打鼾和失眠之间的关系等,因为有一种疾病称为睡眠呼吸暂停综合征,经常导致失眠。其原因是口咽部的肌肉松弛,晚上睡眠时肌肉下垂,口咽部的通道变小了,以致氧气不容易在口咽部交换,所以夜间氧气不足,心、脑细胞缺氧,很容易引起心、脑血管病。遇到这种情形,应该做一次多导睡眠仪,可以观察到有无缺氧和缺氧的程度,然后采取治疗措施。

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  心理上的原因

  一项调查发现,白领人员失眠的频率高于其他行业,约为69.4%,原因是白领人员工作时间不固定,常常加班和值夜班,工作强度较大,心理压力也大,所以失眠的人多。

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  常见的是情绪障碍,就是焦虑症和抑郁症。在失眠的原因中,焦虑和抑郁占了相当大的比例。不少有焦虑情绪的失眠病人,不太承认自己有焦虑症,认为自己工作顺利、生活愉快、收入不错,没有焦虑的理由。但是,病人手里拿来一大堆病历,看过了不少专家,这就清楚地表明这位患者对“睡不着觉”有多么焦虑了。其实,这是非常典型的对失眠的焦虑症。

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  依据祖国中医精髓的经络学理论,利用核心技术多导多导精神康复体系,将微小药物分子导入与病变脑神经递质相对应的条件发射区,实现微小的分子与受损的脑皮质神经细胞上的受体竞争性的结合,有效的恢复神经细胞膜内外的动作电位,传递良性的神经调节素,从而作用于下丘脑,促进神经递质平衡,达到有效治疗失眠的效果。

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