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生活中怎么预防强迫症?

  • 文章来源:乌鲁木齐南湖医院
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  强迫症患者在生活中可以时常见到,或许在你身边就有一个强迫症患者总是强迫症自己做这做那,并且在生活中会反复出现强迫观念及强迫行为,患者自己这是无意义的行为,但是又无法摆脱,乌鲁木齐南湖医院专家告诉大家,在平时应该多做关注强迫症的预防常识,能彻底摆脱强迫症的困扰,做到及时预防。

>>>专家带你了解强迫症的分类及症状表现

  大部分强迫症病人在发病之前有性格上的缺陷。他们过分拘谨,做事犹豫不决,缺乏果断力及创新精神,往往过分注意细节,力求十全十美。在处理事物时,往往有不安全感、不确实感、不完善感。当处境困难或遇到挫折时,就有可能诱发出强迫症状,那么,在我们生活中预防强迫症该怎么做?

  1、从小注意个性的培养是十分必要的:不要给予过多,过于刻板的要求,对于预防强迫症的发生有很大帮助,特别是父母本人有个性不良者更应注意。

  2、参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。

  3、采取顺应自然的态度:有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去中和,要带着不安去做应该做的事。 有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样,坚持练习,必然有益。

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  4、注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关健。

  5、调整心态,重新定位自我:重新审视一下自己的人生观、处事原则,你是否对自己和他人的某些 方面过分要求完美,这种唯美的心理是引起强迫症的一个重要原因。解决方法是对人对事不必苛求,凡事留有余地,这样才能感受人生的幸福。

  多导精神康复体系,三步快速治疗强迫症

  多导精神康复体系,是集“查-治-康”为一体的全面综合的强迫症诊疗方法。该疗法是立足与全面的检查开始,准确的查明病因,从分子学、病理学、药理学、物理学、医学心理学等多种学科出发通过利用核心技术—多导神经修复技术进行精准治疗。同时,.根据检测的结果进行科学的 组合、多维的立体的综合的治疗,最终实现有效-显效-康复的治疗目的.

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  【第一步】精准检测:查明神经递质病理变化:利用领先的脑功能综合分析仪,准确的分析脑内9大脑神经递质浓度和分泌水平的动态变化,辨明病变的部位、性质及程度,明确强迫症具体病理变化,做到对因施治,精准治疗的目的。

  【第二步】平衡递质:多导神经修复技术精准治疗:多导神经修复技术作为多导精神康复体系的核心疗法,针对引起强迫症的递质功能紊乱进行介入性治疗,靶向作用病变或受损的脑皮质神经细胞上的受体竞争性的结合,恢复脑很精细胞膜内外的动作电位,促进脑神经递质平衡。其靶向作用,可起到精准治疗,准确恢复。

  【第三步】巩固治疗:增大增强治疗效果:通过体系中的中医活化治疗、中医经络疗法、汽疗、先进物理仪器调节、心理治疗、个性食疗、熏蒸给药等多种辅助巩固治疗方式,可针对患者的个体情况的不同,选择适合的方式进行组合治疗,从而巩固治疗效果,达到防止复发的目的。

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  温馨提示:由于就诊人数较多,为方便广大患者就医,减少患者候诊时间,乌鲁木齐南湖医院特开通网上预约挂号系统,患者可以通过该系统提前预约挂号,挂号完成后可享受免排队优先就诊等便捷服务。医院挂号电话:18690811830

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王喜荣主任

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擅长:擅长治疗失眠症、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、植物神……

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患者满意度:99.8% 疗效认可度:99.3%
态度:很好(8261) (3861) 不好(3)
疗效:满意(8599) 一般(31)

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吴阳春主任

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擅长:精神分裂症、失眠、抑郁、精神障碍、癫痫、双相情感障碍、焦虑症、强迫症、……

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全疆精神卫生防治中心

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乌鲁木齐南湖医院是经新疆维吾尔自治区卫生主管部门审核批准的一所集医疗、教学、科研、保健、预防、康复为一体,具有国际化、专业化、现代化特色的全疆精神卫生防治中心...【详细】

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    【简介】姓名:王喜荣 主任医师 科室:神经科 临床经验:40余年 坐诊情况:每日限诊15名 【社会职务】 ★ 北京宣武医院特需专家 ★ 国务院特殊津贴专家 ★ 京沪支援专家团领衔专家 ★ 中国...[详细]

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    ★ 日均接诊量:15人
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    【简介】专家姓名 :吴阳春 临床经验 :30余年 北京协和医院特需专家 【专业擅长】 吴阳春主任,擅长治疗精神分裂症、精神障碍、心理障碍、癔症、癫痫、双相情感障碍、失眠症、抑郁症、...[详细]

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